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学习纪律:这就是将你的意志力提升到新水平的方法!

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發表於 2024-4-18 19:39:40 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式

阿凡达

罗尼·莱伯
在第一篇文章中,我谈到了我如何发现自己的热情并找到自己的使命。本文是关于如何学习纪律并保持正轨的。我这么说是什么意思?

如果您终于找到了梦想的工作并且对此充满热情,那么下一步就会到来。从此时起,制定策略和方法,以便站在浪潮的顶端并保持在那里就显得尤为重要。我将向你展示如何一次又一次地激励自己,不断发展你的意志力。

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学习纪律:不断追求你的目标!
定期遵守纪律做正确的事情可以保证成功。无论您的使命在哪个领域。例如,如果作为主持人和主讲人,我想提高自己的舞台表现力,则适用与想要拥有更美丽花园的园丁相同的规则:定期纪律会得到回报。

短期、快速的成功不能成为长期目标。你的目标应该是在你的一生中根据你的生活使命来发展自己,以便逐渐达到更高的水平。努力成为最好的自己。

这听起来很乏味,诚然,一开始确实如此。从一个成功企业家的角度来看,我可以告诉你,一开始是很累的,需要大量的自我激励和自律。

我是如何一次又一次地激励自己,设定正确 美国手机号码列表 的目标并实现这些目标的?在这里我将告诉你我的5点策略,包括:

自律
自组织
网络
习惯
意志
更加自律:这都是实践的问题
特别是如果你像我一样在体育界活动频繁,你可以从其他人的经验中学习。我在上一篇博文中的建议是:让自己周围都是像你想成为的人那样的人。例如,我从小就周围都是成功的运动员。

从这些运动员身上我学到了自律和锻炼意志力的方法。自律可以更好地控制自己的生活。成功的人掌控自己的生活,不会让生活和环境控制他们。

通过自律,你可以一次又一次地激励自己去实现你设定的目标。我是清晨最有效率的人之一。我训练自己每天早上 4:30 到 5 点起床,做一些能让我的精神和身体保持最佳状态的锻炼。

HOW 策略和动机
不断提高你的自组织能力!或者外包他们
自组织是大多数人不关注的事情。自组织使结构焕发活力。结构对你的个人安全感有积极的影响。例如,如果您确切地知道文件在哪里、纳税截止日期以及下次会议的时间,那么您就不会那么容易感到压力。

您可以在没有时间压力的情况下做出正确的决定,不仅专注于紧急的事情,而且首先关注生活中重要的事情。如果您不是组织大师,请将这部分业务外包。有许多虚拟助理可以为您提供支持。

如果你是自组织的,你就有更多的时间来处理公司的基本事务。我个人的建议:每个周末花一个小时。在这段时间里,提前计划你的一周。那么你只需要在一周内做出一些小的改进。

建立一个支持您的网络
我今天想给你的另一个建议是成功建立人际网络:当你创业时,从一开始就必须建立人际网络。网络以多种方式为您提供支持。您的网络包括具有相似目标的人。你们可以互相激励、推荐和支持。如果你曾经情绪低落,并且自我怀疑自己的使命是否真的正确,那么你可以在你的网络中平等地交换想法。如果您的网络中有人和企业家已经实现了您的目标......那就更好了!几乎没有比这更有效的动机了。永远用成功人士来衡量自己。考虑一下在哪里可以最好地找到能够在旅途中为您提供帮助的人。在那里度过一些时间。



罗尼·莱伯 汤姆·布雷迪 向超级碗冠军学习自律
通过新习惯学习自律
习惯,一开始听起来很无聊。习惯,比如自律,让你有条理。养成对你有益的习惯。习惯也可以称为仪式。用同样的仪式来庆祝你的成功。例如,如果你达成了一笔不错的生意,那么之后就可以去你最喜欢的餐厅吃饭。这就是你在潜意识中存储逻辑顺序的方式:成功带来美味的食物,并带来下一次成功的动力。习惯可以防止巧合让你偏离轨道。

习惯非常重要……它们常常决定长期的成功和失败。如果你想取得长期成功,你就必须定期做正确的事情。做到这一点(或唯一)的最好方法是通过习惯,最后但并非最不重要的一点是:与引导您采取定期行动的习惯一样重要的是有意识地不采取行动的习惯。两者对成功既有利又有害。
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